思い返せばこの数年の間、慢性的な鬱状態が続いていた。 心の不調がイコール鬱ではないし、すぐに「鬱だ鬱だ」と診断する医者、あるいは自称する人は危険だし信用できない。 と、基本的にはそう思っていたのだけれど、鬱“状態”であることは自分でも認めざる…